Ya has dado el paso más importante 👏, que es haber decidido dar un cambio a tu vida, pero no desde el sufrimiento sino desde el cambio de los hábitos. Es la única forma de poder conseguir tus objetivos y de una manera duradera en el tiempo.
¿Qué Incluye el Plan Dieta+Entrenamiento?
Dieta+Entrenamiento, duración (4 semanas). 🕑
🥦🥑🍞 El plan de Dieta: menú quincenal diferente en el cual se te indicará todas las comidas que debes realizar en un día durante dos semanas.
👱♂👱♀💪El plan de entrenamiento también está organizado de forma mensual y lo elaboraremos en función del objetivo que nos propongamos, nivel, actividad física diaria y tu disponibilidad semanal. En este se detalla todos los ejercicios que debes realizar para poder conseguir tus objetivos.
Recuerda esto es un proceso que esta diseñado para que no sufras, para que consigas tu objetivos sin dietas milagros, ni esfuerzos imposibles.
¿Cómo empiezo con mi cambio? 📝
Una vez realices la compra de tu plan, verás una pantalla donde se confirma tu pago ahí encontrarás un enlace donde podrás rellenar el cuestionario donde nos darás toda la información necesaria para poder realizar tu plan de dieta y entrenamiento personalizado. Una vez enviado el cuestionario y activado tu perfil de cliente, recibirás el plan en 3 días laborales.
¿Podré encontrar los productos que tengo que comer fácilmente?🛒
Claro que si, en tu plan de alimentación te daremos alternativas muy fáciles para que todo sea lo mas sencillo posible. Piensa que esto es comer sano y bien por lo que no necesitarás ningún tipo de suplementación ni tiendas especializadas.
¿Qué Incluye mi plan?
⚡ Dieta quincenal personalizada
⚡ Plan de ejercicios mensual
⚡ Coaching para el cambio de rutinas
⚡ Un contacto con mi equipo a las dos semanas
⚡ Tabla de evolución de tu peso y objetivos
⚡ Apoyo de nuestro equipo para que cumplas tus objetivos
"Piensa, Tan solo necesitas 21 días para que esto se convierta en un hábito en tu vida ;)"
Antes de que termines:
Me gustaría Presentarte algunos casos de Valientes como tu que están consiguiendo sus objetivos.
Te presentamos el caso de Marta:
Marta empezó el plan de entrenamiento muy preocupada con su peso y cansada de dietas que nunca le funcionaban. Estaba un poco cansada ya que nunca lograba bajar de peso y todo lo que le proponían era de mucho esfuerzo. Decidió empezar mi plan de entrenamiento y en tan solo 3 Meses esta consiguiendo sus objetivos. Y como dice ella esta cambiando su forma de ver la vida.
Irene empezó su plan de entrenamiento y dieta con un objetivo, quería volver a recuperar su figura después de haber tenido una mala racha. Ella había cogido bastante peso y quería volver a tonificar y verse guapa. Gracias al plan de Dieta y Entrenamiento en solo 2 meses ha conseguido el objetivo que tenía. Ahora dice que se siente más segura que nunca y con la confianza por las nubes.
Estoy super contenta con haber empezado el programa, tenía algunas dudas si empezar o no y la verdad es que es muy sencillo y sobre todo siempre muy atenta y ayudando para que vaya consiguiendo mis mini retos como ella dice. Macarena.
⭐⭐⭐⭐⭐ (4.8/5.0)
Lo recomiendo 100% es muy fácil y me esta ayudando mucho a bajar de peso. Lo mejor es que no me cuesta mucho hacerlo.
Rocio.
⭐⭐⭐⭐⭐ (4.9/5.0)